Le emozioni influenzano i sintomi dell’asma?

Un forte stress può influenzare la gravità dei sintomi respiratori?

I dati

Nel 2000 uno studio pubblicato su The Lancet aveva rilevato come eventi di vita gravemente negativi aumentassero il rischio di attacchi di asma dei bambini nelle settimane seguenti. Questo rischio era poi amplificato se la vita del bambino era caratterizzata, oltre che da eventi particolarmente forti, anche da molteplici fattori di stress quotidiano.

Di recente è uscito un altro studio che si ricollega a questo e che mette in relazione la qualità della giornata con i sintomi della notte stessa.

In questa ricerca  è stato dato un questionario ad un gruppo di bambini asmatici in cui potevano valutare la giornata appena passata come “brutta”, “molto brutta”, “bella” o “molto bella”. Poi venivano monitorati i sintomi la notte e ciò che è emerso è molto interessante: a prescindere dall’utilizzo dei farmaci più “brutta” era stata la giornata e più si aggravavano e aumentavano le crisi notturne.

Bisogna prendere atto che ormai di ricerche come questa ce ne sono molte ed è opportuno considerare i fattori psicologici ed emotivi all’interno di un percorso di cura e di guarigione.

Le riflessioni

Troppo spesso ancora l’eventualità di un aiuto psicoterapeutico viene visto con vergogna o diffidenza e l’associazione “psicologo = medico dei matti” purtroppo è tutt’ora diffuso. Nulla di più falso e controproducente!

Viviamo in una società tanto comoda per certi aspetti quanto stressante e innaturale per altri e questo non può non avere effetti su come cresciamo, su come veniamo educati, su come affrontiamo le difficoltà e su ogni aspetto della nostra vita, compresa la malattia.

Pensa solo per un istante a come si svolge la vita di molti bambini. Sono sottoposti fin da piccoli a ritmi incalzanti con impegni che tolgono tempo al gioco (strumento principale di apprendimento) e spesso sono bersaglio dello stress, delle frustrazioni e dei disagi degli adulti.

La nostra esperienza è che affrontando la problematica respiratoria con un percorso non esclusivamente farmacologico il problema è più facilmente affrontabile e i risultati sono maggiori, tanto nei bambini quanto negli adulti.

Bibliografia

Sandberg et al. The role of acute and chronic stress in asthma attacks in children. Lancet. 2000

Horner et al. Daily global stress is associated with nocturnal asthma awakenings in school-age children. J Allergy Clin Immunol. 2016